pondělí 28. října 2019

Shrnutí sezóny 2019

BĚŽECKÁ SEZÓNA 2019 UKONČENA!

Byl to první celý rok i se zimní přípravou pod odborným dohledem a zpětně musím říct, že něco se povedlo více, něco ménně, ale celkově převládá spokojenost :)
Jaro bylo slabší, kdy se mě nejdřív povedl osobáček na desítce, přišel solidně rozběhnutý závod na Ještědu, kde jsem nakonec s jednou skupinou zabloudil a propadl se asi o 25 míst a prodloužil si závod o 2.5km....Pak přišlo neuvěřitelné trápení na Perunu, kde jsem půl závodů prozvracel a ani nevím, proč ho vlastně neukončil dřív :)
Poté se forma začala stupňovat a přišli dva zahraniční závody ve Švýcarsku a Rakousku. Hlavně se závodem v Rakousku a Saar Challenge panuje spokojenost, to byly asi nejpodařenější závody v roce. Jak běžecký rok pokračoval, tak rostla forma :)

Sumář závodů:
30.3. Křížová desítka - 10km / 80m up - 37:37  24.místo ze 402 lidí
14.4. Ještěd Skyrace - 26,7km /1850m up - 3:06:51 54. místo z cca 300 lidí
4.5. Perun skymarathon - 43.48km / 3249m up - 6:19:13 107. místo z 350 lidí
15.6. Scenic trail (Švýcarsko) - 27.5km / 2245m up - 3:57:42 37.místo z cca 800 lidí
6.7. Králičák Skyrace - 25,6km / 1285m up - 2:25:22 12. místo z cca 100lidí
24.7. Kunětická devítka - 8,90km / 120m up - 36:00 - 6. místo z 78 lidí
10.8. KAT100 (Rakousko) - 23,90km / 1600m up - 2:49:40 4. místo z cca 150 lidí
7.9. Černá hora Skyrace - 30,70km / 2020m up - 3:26:29 - 9. místo
21.9. Saar Challenge - 44,57 km / 890m up 3:49:51- 2. místo
12.10. Rubenczal - 22,57 km / 1150m up - 2:04:35 4. místo

Na konci sezony si tělo řeklo, že už toho má dost a začalo na začátku října pomalu stávkovat a dávat najevo svou nechuť bolestí kolene.
Takovou sladkou třešničkou bylo soustředění s Run4fun tento víkend - kdy se sešlo vše. Počasí, skvělá parta lidí. Prostě mentální detox od běžných starostí :)
Jen to koleno to už nevydrželo a přešlo do stavu, že začalo bolet už i při obyčejné chůzi natož při běhu.
Následuje tedy ukončení sezony o chloupek dřív, 14 dní absolutního volna a poté začne naplno opět příprava na sezonu 2020.
Teď tedy nohy na stůl, naplánovat závody na další rok a přijímat pozvání na pivo, na které kolikrát nebyl v průběhu roku čas.

Byla to krásná sezóna. Plno nových objevených míst díky běhání. Plno nových poznaných přátel a to nejdůležitější. Stále mě to baví čím dál víc! :)


Žádné komentáře:

Okomentovat