Křížová desítka
Vše začalo již v
úterý poslední den registrací, kdy mě něco osvítilo a řeklo
mi „Píďo, zaregistruj se ať tam pak nemusíš čekat ve frontě“.
Fronta nakonec nebyla, ale registrace na místě vyprodaný, takže
neučinit tento krok, tak bych nakonec nezávodil, ale jen fandil v
cíli.
Ostatně, když jsem viděl ty klobásky, pivíčka atd., tak bych se s tím asi taky nějak popral :-)
Ostatně, když jsem viděl ty klobásky, pivíčka atd., tak bych se s tím asi taky nějak popral :-)
Po jedenácté
vyrážíme z Pardubic(ještě jednou díky Michale za odvoz), cestou
probíráme běžecké obliga – na kolik to chceš běžet, co tě
bolí, co tě nebolí, počasí, dnes to nepůjde atd.. Na místě
jsme s dostatečným předstihem vyřizujeme registrace a máme asi
půl hodiny na rozběhání. Ideál. Rozklus, abeceda, pár
rychlejších rovinek na rozdýchání, no však to znáte. V tom už
stojíme připraveni v houfu lidí na startu.
Jelikož to měl být
jen testovací závod, ten hlavní mě čeká za 14 dní na Skyrace
Ještěd a pak Perun Skymarathon, tak byl plán běžet od prvního
kilometru kolem 4:00 min/km a nějak to extra nehrotit. To už tu
bylo tolikrát a pak buch a první kilometr za 3:30, to jsem dnes
opakovat nechtěl :-)
Start. Na úzké
cestičce se to na prvních metrech dost mele, běžíme s Michalem
vedle sebe(taky jsme plánovali úplně stejné tempo) a už jsme na
prvním kilometru. První kilometr za 3:50, což je pohoda, druhý
držíme za 3:52. trochu rychlejší oproti plánu ale co už. Pak
přichází jediné mírnější stoupání, otočka a to málo co
nastoupal hned zase seběhne, takže v tomto kopeču člověk ani
nijak neztratí. I když dost se to zde začíná trhat na menší
skupinky. Pro nás co máme v krvi běh po horách to ale nic není
:-) Víc mě na trati vadí 3 otočky o 180 stupňů. V té
rychlosti, když člověk prudce zastaví, otočí se a zase rozbíhá,
tak se mu lehce i zamotá hlava, ale nic dramatického.
V podstatě do 7 km
se držíme jedné skupinky stále v tom samém tempu cca 3:55 a
ačkoliv je na 1. dubna veliké vedro (nějakých 25 stupňů), tak
se běží vcelku pěkně. Po 7 km skupinku opouštím a vydávám se
svým tempem dál, protože mě přijde, že skupinka začíná lehce
zpomalovat. Lehký vítr trochu znepříjemňuje „sólo jízdu“.
Asi 1 km před cílem slyším běžce za mnou, tak lehce zrychluji,
ale stále se ho nemůžu zbavit a v tom se mi asi 300m před cílem
snaží nastoupit...a ono ejhle, on to Michal :-) To si nemůžu
nechat líbit, tak přehodím rychlost na rádoby sprint a nechávám
ho za zády (slyším jen přátelské povzbuzení – umři! :D) .
Tímto sprintem nakonec překonávám ještě jednoho běžce a jsem
v cíli. Čas nakonec 39:28. (na hodinkách 39:26). A tím i vylepšen
osobák.(To je ale daný tím, že neběhám vůbec rovinatý desítky
:-)
Délka: 10 km Převýšení: 50m
Povrch: Asfalt Výsledky: Odkaz
Web závodu: Odkaz
Záznam Trasy: Strava Movescount
Žádné komentáře:
Okomentovat